Praxis für Psychotherapie in Lübeck
„Nicht alle Stürme kommen, um dein Leben zu erschüttern, manche kommen auch, um den Weg frei zu machen"
Psychische Belastungen und Störungen haben eine Vorgeschichte und können sich auf vielfältige Weise äußern – etwa durch Schlafstörungen, anhaltende Ängste und Sorgen, chronische innere Unruhe, Antriebslosigkeit, innere Leere, psychosomatische Beschwerden oder durch belastende Ereignisse, die nicht verarbeitet werden konnten. Wenn eigene Bewältigungsversuche jedoch erfolglos bleiben, kann schnell eine Abwärtsspirale entstehen.
Psychotherapie bietet einen wissenschaftlich fundierten Rahmen, um Symptome und problematische Muster besser einzuordnen und wirksame Veränderungen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen ist ein erster Schritt zur Veränderung.
Herzlich Willkommen in meiner Praxis für lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie
Das Therapieangebot
Ich biete Ihnen individuelle Unterstützung – sowohl als kassenärztliche Leistung als auch in meiner Privatpraxis.
Kassenleistungen und Privatleistungen lassen sich kombinieren.
Kassentherapeutische Verfahren
Als approbierte Psychotherapeutin biete ich verhaltenstherapeutische Behandlungen bei Ängsten, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden und Anpassungsstörungen an.
- Verhaltenstherapie
- Entspannungsorientierte Verfahren
- Naturgestützte Therapie
Hinweis: Eine Kassentherapie ist beantragungspflichtig (Krankenkasse).
Privatpraxis & Coaching
Für Selbstzahler und Privatversicherte biete ich spezialisierte Methoden an, die über den Kassenstandard hinausgehen. Entdecken Sie Hypnotherapie, EMDR und persönlichkeitsbildende Strategien.
- Hypnotherapie & Ego-State
- EMDR / Trauma
- Focusing
- Königinnen-Strategie®
- Königs-Strategie
- Spirituelles
Ablauf der Kurzzeit-Therapie
Alles beginnt mit einem persönlichen Erstgespräch im Rahmen der psychotherapeutischen Sprechstunde in meiner Praxis.
In den ersten Sitzungen geht es darum, einen Überblick zu gewinnen und gemeinsam zu prüfen, ob „die Chemie stimmt“ und eine Zusammenarbeit erfolgversprechend ist.
Auch besprechen wir Ihre individuellen Therapie-Ziele und die passenden Verfahren. Eine Kombination verschiedener Methoden ist möglich.
Danach kann der erste Therapie-Abschnitt bei Ihrer Krankenkasse beantragt werden – und/oder Sie entscheiden sich für die Selbstzahler-Leistungen.
Der Umfang einer Kurzzeit-Therapie beträgt 12-24 Sitzungen.
Die Praxis ist nicht barrierefrei. Parkplätze stehen nicht zur Verfügung.
In der Nähe: Parkplatz Kanalstraße
Leistungshinweis
Wichtig:
Eine ambulante Psychotherapie kann nur wirksam sein, wenn Sie fähig und bereit sind, sich darauf einzulassen und aktiv einzubringen. Selbstreflexion, Offenheit und die Bereitschaft, Verantwortung für den eigenen Prozess zu übernehmen, sind wichtige Voraussetzungen für eine heilsame Veränderung.
Was Patientinnen und Patienten sagen
„Als ich die Königs-Strategie begann, war ich in verschiedenen Bereichen meines Lebens sehr belastet und habe keinen Ausweg gesehen. Durch die Arbeit mit Frau Dr. Rahman habe ich neue Klarheit gewonnen…"
Bernhard H.
Patient
„Frau Dr. Rahman schafft es immer wieder, meine festgefahrenen Gedanken und Handlungsweisen in eine andere Richtung zu lenken. Oft bin ich verblüfft, wie einfach mein Leben sein kann, wenn ich Situatio…"
Patientin
Patientin
„Ich habe eine etwas andere Methode gesucht, bin auf die Königinnen-Strategie gestoßen und habe das Insignia-Modul gebucht. Danach konnte ich eine jahrelang belastende berufliche Situation bewältigen. …"
C. Harms
Klientin
„Als ich die Königin-Strategie für mich entdeckte, hatte ich gerade eine Krebserkrankung durchlebt. Ich fühlte mich deprimiert, ausgelaugt, regelrecht lebensmüde. In vielen Lebensbereichen habe ich mir…"
Frau E.
Patientin
„Vor kurzer Zeit habe ich das Modul ‚Die befreite Prinzessin‘ begonnen. Das ist schon intensiv, aber jetzt lösen sich meine Selbstzweifel immer mehr auf. Mein Motto: „Ich weiß, dass ich es kann!“"
Julia B.
Klientin
Die Königinnen-Strategie®
Selbstwert, Klarheit und weibliche Kraft bewusst entfalten
Die Königinnen-Strategie® ist für Frauen, die gezielt in einen neuen Lebensabschnitt starten wollen.
Sie sind bereit, alte Konditionierungen, Fremdbestimmung, Selbstsabotage oder toxische Beziehungen loszulassen? Willkommen im Reich der inneren Königin, die dafür steht, sich Raum zu nehmen, um Eigenverantwortung, Selbstwert und Selbstermächtigung zu entfalten.